只听你说 | 当“游戏资深玩家”成为家长后……

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几乎每一位“数字原住民”的成长历程中都或多或少地接触过网络游戏，它是有些孩子的“快乐引擎”，用以调节学业的压力；但它也是某些孩子的“精神鸦片”，使其沉浸其中难以自拔。由此，如何使孩子不过度沉迷网游成为了互联网时代里令家长抓耳挠腮的新难题。

2月16日，腾讯推出了“网络游戏未成年人家长监护工程“之“腾讯游戏成长守护平台”（http://jiazhang.qq.com），协助家长对未成年人子女的游戏账号进行健康行为的监护，一时引起多方讨论。今天，腾云选登了两篇文章，分别从家长和孩子的角度来讲述他们与游戏的故事。

本篇来自于一位学者的自述，他既是一个家长，也是一名“游戏资深玩家”，他曾打过上百款电子游戏，也曾连续48个小时不眠不休沉浸在游戏里。而正是这段如今看来似乎格外疯狂的经历，有助于他走进女儿的游戏世界。

第二篇来自于一位高中女生，六年级前极度痴迷于游戏“摩尔庄园”，并视其为“最重要的童年回忆之一”。通过游戏，她收获欢笑，结交好友，体验戏中人生。她说，“游戏，是一种生活态度。”（关注“腾云”查看此文）

那么，你如何看待孩子迷恋网游这个问题？你在玩游戏过程中又有什么心得体会或者经验教训？无论你是家长还是孩子，老师还是游戏工作者，欢迎通过文章后留言，或后台联系编辑投稿等方式与我们分享。

“腾云”期待你的故事。

一位“游戏资深玩家”的 自述

当我成了家长后，我这样看网游

是的，我也曾“深度沉迷”于网络游戏

我大约从1999年起开始玩游戏，可能是家长中少有的游戏资深玩家。十几年间，我打了好几百款游戏，当时世面上的游戏几乎没有我没玩过的。这些游戏中有的现在已经没有了，有的仍陪伴着现在的孩子。

如果说自己曾经没有网瘾，实在对不住那百款陪我风雨兼程的游戏。

是的，我也有网瘾，或者说是“深度沉迷”。2002年的暑假，整整两个月，我除了吃饭睡觉上厕所，其余时间都花在游戏里。

大学时为了玩游戏，我们想出的路数也是层出不穷。当时周边的网吧白天价码每小时5到8元不等，过了晚上8点以后降为每小时4元，但这对于当时还是学生的我们来说都是负担不起的。于是，我们找到大学附近的一个小巷子，地理位置偏，收费便宜，在那里玩一个通宵，第二天再坐公交回来。如此通宵达旦，不分日夜。

我大学时单次游戏时长最高记录是连续48小时，两天两夜不眠不休地坐在电脑前，犹如在执行一项命令，精神高度集中，竖着脖子，盯着电脑，不分神，不懈怠，全神贯注，将所有的事情都忘掉了。因而，当我卸下高度紧张的神经下机时，第一知觉是疼，脖子针扎似的疼，方才意识到时间已经过去了这么久，才有些后怕。

游戏带给我的，第一是快乐，第二是成就感

玩游戏有坏处吗？当然是有，比较直观的是视力下降。我从小学幼儿园一直读到大三，视力都是1.5，丝毫不会被看书方式和环境影响，但大学打了游戏以后，两个眼睛就变成1.0了，变化非常快。除此之外，成绩也会下降，身边也有很多案例，各个年龄段情况不一，在大学打游戏拿不到毕业证书的也是有的，这种负面影响我们不能否认。

那玩游戏有好处吗？也不是没有，因人而异。就我个人来说，玩游戏带给我的第一是快乐，第二是成就感。别看道具都是假的，它带给我的虚拟成就感有时是不可比拟的，比如在一个游戏里，我用最好的刀，最好的装备，打到最高级，受到万人敬仰，这种体验非常难得。玩游戏也能锤炼我的心理能力，例如十几年前我玩《星际争霸》，那些将军、士兵的角色每当孤军奋战之时，就需要玩家具备很好、很稳定的心理素质，你只有拥有很强的心理素质才能活下去。其他游戏也会对人有其他方面的锻炼，不同的游戏对人的影响是不同的。

游戏的确会让人沉迷，但它跟吸毒成瘾有很不一样的地方。比如大学时我常玩《星际争霸》，有一次我和同学们打完通宵回来，走在学校门口的天桥上时，我回过头跟同学们说：“这个游戏我再也不打了，从此开始戒掉了！”他们都不信，因为这个话我说了好几次了。但是从那以后，我就真的没再打过。游戏的“瘾”可能会持续很多年，但很少有人一辈子都沉迷在里面，这跟你所处的阶段和环境有很大关系，当环境变了，或者你走过了这个阶段，你就能够完全走出来。而且，当你玩了几百款游戏，世面上所有类型的游戏都玩过以后，你会发现很多游戏都大同小异，你可能突然就觉得它也就那么回事，没什么意思了。

由于工作的缘故，我现在还是会打游戏，但那段经历提供给我的价值不止是一份与游戏相关的工作，还让我持有一份对我女儿玩游戏的理解态度。我能够理解为什么孩子喜欢游戏，为什么家长三令五申的硬性管制总是适得其反，甚至，我可以在女儿玩游戏的时候观察这个游戏的运行机制，一看便知这游戏是否会让她上“瘾”。

只听你说 | 当“游戏资深玩家”成为家长后……

爱玩是孩子的天性，家长不应该成为局外人

可能会有人说，不是每个家长都有你这样的经历，更多的家长既没有游戏经历，也不了解游戏，别说让他们主动去了解游戏了，可能看到游戏就火急跳墙，然后不知所措。

家长首先要懂，懂得游戏带来的情绪价值。很多家长自己不了解游戏，也就没办法体会游戏给玩家带来的快乐和成就感，就我个人来说，哪怕是现在已经脱离了癫狂期的我，仍抑制不住回想起在游戏里的快乐和酣畅淋漓的满足感。

那需要家长陪孩子打游戏吗？要完全做到这一点也不太现实。但如果家长要进行引导的话，最好先对游戏有所了解，了解这个游戏的情况，了解它是否容易引起沉迷。从我自己的观察到的情况来说，游戏分很多种，不同的孩子有不同的特征和性格，感兴趣的游戏类型和玩游戏的深度也不一样。比如现在我女儿也在玩游戏，十分钟之内就可以玩完的简单款是不容易上瘾的，而且在这种情况下，我也可以有时间陪她玩游戏。我甚至可以用我对游戏的理解帮她筛选出弊小益多的游戏。但是假如她再大一点，特别是对扮演类的游戏很感兴趣的话，这时候就会想到她有可能沉迷进去，就会更当心一些。

爱玩是孩子的天职，游戏也是孩子成长过程中不可缺少的一部分，家长在其中不应该是个局外人，虽不一定必须是孩子的队友，但你可以成为一个倾听者或分享者。亲子关系与网瘾症有着很大关联，网瘾者中，跟父母关系不好的孩子占更高比例，跟父亲关系不良的情况更突出。孩子跟父母双方的交流都较少，家长疏于管理，不知道孩子在做什么，这种情况下，孩子很容易对游戏上瘾，而且一旦上瘾，就会引发一些极端的亲子冲突，这种问题其中一个关键节点是在寒暑假，一两个月完全可以把一个人陷在里面。另外在教育方面，对未成年人玩游戏的管制方式往往更偏向粗暴和放任，这种教育方式使得父母和教师对孩子上网行为监督更少，压制更多。还有很重要的一点，家长自身和孩子都要意识到游戏的两面，它不是洪水猛兽，但也不是纯白无害，就看个人如何对待。

人最不擅长做的事就是从历史中学历史。当你愤怒地夺走孩子手中的游戏时，你或许也就成了自己当初讨厌的那个人。如果它不是游戏，只是童年时期你爱不释手的一个玩具，或许你看待它的眼光会更温柔一些。